Elevar la energía

En la clase de mañana nos centraremos en la parte alta de nuestro cuerpo. En el pecho, garganta y cuello y en la cabeza. Hasta esta zona elevaremos la energía que hemos trabajado esta semana para poder calmar y aclarar la mente, limpiar y desintoxicar nuestro cuerpo, abrir y ampliar nuestras miras para contemplar la vida desde otra perspectiva.